一喜一憂

状況の変化などちょっとしたことで、喜んだり不安になったりすること。また、まわりの状況にふりまわされること。

引用元：goo辞書

「一喜一憂していてはいけない」といった論調で使われることが多く、喜びに対しては諌めを、憂いに対しては励ましを与える言葉です。様々な場面で使われる便利な言葉ですが、使用される場合には、ひとつの共通点があります。

それは、「その先に目標・ゴールがあること」です。

例えば、オリンピックの前哨戦と言える大会で、4位に終わった場合は、
「一喜一憂している暇はない。さらなるトレーニングを積んでオリンピックではメダルを。」
となりますが、集大成のオリンピックの舞台で、4位に終わった場合は、一喜一憂と言う言葉は出てきません。

このように、一喜一憂することができるのは、目標に向かって進んでいる証拠だと私は思います。 目標に対する思い入れが強ければ強いほど、一喜一憂する度合いも大きくなります。 あまり抑圧し過ぎず、ひとしきり一喜一憂して、それから先に進んでもいいのではないでしょうか。

皆さんは最近、一喜一憂しましたか？

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